Слово «фобия» происходит от греческого слова «фобос», что значит «страх». В нем-то и заключается суть фобии — заболевания, проявлением которого служит приступ страха или беспокойства.
Но фобия — это не нормальный страх, который человек испытывает, когда происходит что – то действительно страшное, например: грабитель, достав нож, требует у вас кошелек. Фобии характеризуются, казалось бы беспричинным страхом, то есть страхом перед такими вещами, которые не должны его вызывать.
Проявление фобий
В солнечный летний день Бруклинский мост — место прогулок сотен жите лей Нью-Йорка. Но если вы страдаете гефирофобией — боязнью пересечения мостов, то пройтись по Бруклинскому мосту для вас очень суровое испытание. Как это выглядит? Вы пытаетесь пройти по мосту. Как только вы на него наступаете, вас охватывает чувство паники, сердце бешено бьется и уходит в пятки, вы чувствуете головокружение и тошноту. От этого чувства ужаса вы боитесь, что можете сойти с ума. Единственная мысль, завладевшая вами, это как бы скорее убежать с проклятого моста. Как только вы это сделали, чувство страха, и все сопутствующие симптомы постепенно исчезают.
Клаустрофобия — боязнь находиться в замкнутых или ограниченных пространствах, например в лифте, вагоне метро, маленьких комнатах без окон. Тогда человек начинает думать: «Вдруг мне не удастся отсюда выбраться?» Страдающий клаустрофобией может очень логично пытаться убедить себя в том, что нет ничего страшного, если поезд метро стоит в туннеле между станциями, но охватившее его беспокойство оказывается сильнее доводов рассудка. Он в буквальном смысле боится самого страха, который захлестывает его словно волна.
Откуда берутся фобии?
Некоторые возникают в детстве от пережитых страхов. Например, одного 9 летнего мальчика атаковала стая шершней. Теперь, будучи взрослым, он испытывает фобию перед насекомыми, особенно перед теми, которые летают. Другие фобии возникают в зрелом возрасте и берутся, казалось бы, ниоткуда. Так, например, если всегда исполнительный и аккуратный служащий в один прекрасный день вдруг чувствует непреодолимый страх перед выходом на работу, то это образец именно такой фобии.
Психологи утверждают, что стресс может спровоцировать развитие фобии у человека, родители которого передали ему по наследству склонность к развитию фобий. Это заболевание довольно широко распространено: один из девяти американцев страдает фобией. Специалисты предполагают, что единой причины, вызывающей фобии нет, но хорошо уже то, что они поддаются лечению. Самое распространенное лечение — это сделать человека не чувствительным к тем вещам, которые вызывают бессознательный страх. Надо постепенно, шаг за шагом приучать его к этим вещам.
Виды фобий
Видов фобий очень много. Есть и очень необычные. Сколько больных, столько и фобий. Вы бледнеете при виде обычного пестрого петуха? Если да, то, возможно, у вас алекторофобия — боязнь кур. Если вы, увидев Деда мороза, переходите на другую сторону улицы, то у вас, может быть, погонофобия — боязнь бороды. Когда вы вскрываете пакет с завтраком, вас может охватить арахибутирофобия — страх того, что арахисовое масло прилипнет к вашему небу.
Может быть, вы избегаете мытья холодильника, по тому что страдаете бленнофобией — боязнью слизи? Или вы не любите шоу с участием Джея Лено, потому что боитесь больших подбородков? А может, теперь вы страдаете сесквипедалофобией — боязнью длинных слов?
